cukier we krwi

[...] to bezapelacyjnie najlepszy gainer na rynku. Można wręcz powiedzieć, że rewolucyjny. Wreszcie produkt w którym zamiast maltodekstryny i glukozy, które bardzo mocno podnoszą cukier we krwi, zastosowano wysokiej jakości węglowodany. W dodatku jest genialny w smaku, tylko cena nawet po spadku dolara jednak jest dość wysoka. Zmiksować płatki owsiane [...]

dzialanie produktu widac golym okiem. za ta cene warto sprobowac. obiza cukier we krwi, pomimo solidnego posilku nie wzrasta jego poziom-mierzone glukometrem

kukurydzane mają w sobie mnóstwo cukrów, prawie w ogóle witamin i minerałów. Posiadają wysokie ig - powodują wyrzut insuliny bo podnoszą gwałtownie cukier we krwi. Płatki owsiane mają niskie ig, nie są słodzone. Mają dużo magnezu, fosforu, potasu i synku. A także witaminy z grupy B

tak jak mowi Kain zrob sobie badania na cukier we krwi i na trojglicerydy (chyba tak to sie nazywa ) no i mozesz na anemie (to odpukac) a moze po prostu za duzo spisz ? kiedys spalem po 10-11 h i nawet nie mialm ochoty na trening teraz spie 8h i jest wspaniale misOO gg: 949687 IRC: #sfd Czlonek mafji HR HR

[...] insulinę. Niestety już przy drugi szocie w krótkim odstępie od momentu wzięcia ,chłop miał lekki odlot.Pojechał na sygnale do szpitala i okazało się że strasznie spadł mu cukier we krwi. Gdyby używał insuliny po raz pierwszy w życiu to było by podejrzenie że przesadził z dawką i dlatego taki efekt.Ale jest to naprawdę fachowiec od wielu,wielu [...]

Rano mam duży cukier we krwi- chwilowy uważam ,że nie powinnas dzialać bez konsultacji z lekarzem, ponieważ moze się okazać,ze bedziesz potrzebowała zmiany jednostek przyjmowanej insuliny-bo rozumiem,że masz inekcje. Dietę powinien ustalić lekarz/dietetyk zgodnie z wymiennikami węglowodanowymi.Twój problem jest zbyt złożony. Pozdrawiam:)

[...] stan przedcukrzycowy, łykałam glucophage ale czułam się po nim tak fatalnie, że w końcu odstawiłam leki, zaczęłam jeść czysto, zaczęłam ćwiczyć i się okazało, że cukier we krwi jest lepszy niż był na lekach ;) Nadal długa droga przede mną, ale też sporo osiągnięć za mną. Przy deserach napisałaś, że nie jesz cukrów tylko owoce - [...]

Żeby było tu jakieś rozsądne makro musiałbyś wyrzucić część płatków a zamiast tego dodał np. odżywkę białkową. Płatki owsiane szybko podnoszą cukier we krwi. Mój drogi białka serwatkowe są bardzo insulinogenne, więc jeśli zamieny owsiane na WPC to nic nie da. I to, że coś podnosi cukier, nie znaczy, że jest złe - prawda?

Ta to nie miarodajne też się na nie naciąłem. Po jakimś czasie musisz też kontrolować cukier we krwi i ketony żeby były w normie.

Ta to nie miarodajne też się na nie naciąłem. Po jakimś czasie musisz też kontrolować cukier we krwi i ketony żeby były w normie. ok wszystko jasne, a powiedz na allegro te glukometry co mowisze widzę są po200zl+ ale i po 50-60 te tanie to podróby? Dzisiaj jeden posiłek to omlet z szynką serem jalapeno i szczypiorkiem i spora porcja pesto [...]

Ta to nie miarodajne też się na nie naciąłem. Po jakimś czasie musisz też kontrolować cukier we krwi i ketony żeby były w normie. ok wszystko jasne, a powiedz na allegro te glukometry co mowisze widzę są po200zl+ ale i po 50-60 te tanie to podróby? Dzisiaj jeden posiłek to omlet z szynką serem jalapeno i szczypiorkiem i spora porcja pesto [...]

Obiad jem jeden natomiast czesto opycham sie na wieczor slodyczmi. Macie jakies rady jak uniknac jedzenia slodyczy po obiedzie, czytalem ze wtedy obniza sie cukier we krwi. Aha i jeszcze jedno macie jakies pomysly jak zmotywywowac sie do czwiczen ?? :D

ja nie jetem jedna z szefowych, ale moge powiedziec ze jest odwrotnie. im wieksza wrazliwosc komorek na insuline tym mniej jej musi byc wyrzucone do krwiobiegu aby trzymac cukier we krwi na wlasciwym poziomie po posilkach. jedna z funcji insuliny jest tez gromadzenie energii w postaci tluszczu, wiec im mniej jest jej w krwiobiegu (z racji dobrej [...]

[...] a propos węgli tuż po treningu, wzięłam dzisiaj zaraz po ćwiczeniach 2 łyżki glukozy + szklanka wody, i czułam się niestety fatalnie cały dzień.. skoczył mi chyba potwornie cukier we krwi, i miałam niesamowitą ochotę na węglowodany, i byłam jakaś taka roztrzęsiona.. miałam niedawno robione badania na insulinooporność, przy 3 pobraniu poziom [...]

[...] ładowaniu waga ruszy w dół ? Nie mówię żeby pić ją dzień w dzień ale tak co drugi :p Nie chodzi mi traz o aspekt zdrowotny ( aspartam) ale raczej o jej wpływ na kcal czy też cukier we krwi jeżeli nie powoduje w żadnym stopniu opóżnien czy utrudnien w diecie ... Na dniach jade kupic Thermo stima Jakoś muszę wytrzymać do tej niedzieli mam nadzieje [...]

[...] okresem tuz po ladowaniu) Nie mówię żeby pić ją dzień w dzień ale tak co drugi :p Nie chodzi mi traz o aspekt zdrowotny ( aspartam) ale raczej o jej wpływ na kcal czy też cukier we krwi jeżeli nie powoduje w żadnym stopniu opóżnien czy utrudnien w diecie ... pomijajac aspekt zdrowotny jak pisalem Cola Zero bardzo pomaga psychice Na dniach [...]

Dzięki za zainteresowanie i pomoc z twojej strony. Dlaczego twierdzisz że badania, nie odzwierciedlą rzeczywistego poziom neuroprzekaźników ? To raczej nie jelito drażliwe. U mnie niema takich objawów. Trochę to dłuższa historia ale, spróbuję to opisać najkrócej i najprościej jak to możliwe. [...]

Yy. Ale mi chodzi o cukier we krwi. Nie trzeba używać cukru żeby go mieć w krwi. Glukoza jest to główne źródło energii :-D Zbyt mały poziom powoduje: upośledza czynności komórek nerwowych oraz sprawność mięśni powodując zaburzenia pamięci, zawroty głowy, niepokój, agresywność, osłabienie, słabość mięśni, ciągłe zmęczenie, problemy z koncentracją [...]

[...] W sumie to w piłkę też każdy może grać. Twoje teorie mają się nijak do rzeczywistości. W jaki sposób fruktoza daje sygnal mózgowi, że zaraz będzie trening? Czyli Szejki niczym się nie różnią od normalnych posiłków, szybciej się nie wchłoną? Fruktoza podniesie cukier we krwi czyli tak jakby da znać organizmowi tzn lekko rozrusza cukier.

[...] o cynamom, to wiele właściwości się dopisuje, jednak po treningu nic tak jak węglowodany i aminokwasy. Jednak cynamon zwalcza wolne rodniki, reguluje cholesterol, obniża cukier we krwi. Jest to dobry dodatek. Jendak nie sądze by miało to duży wpływ na wzrost sinz jeżeli chodzi o twoje pytania, to bcaa powinno się dawkować 1g na 10kg masy [...]